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Category : Prevenção de lesões

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maio 20, 2018

Cuidado com o idoso: Envelhecimento muscular

Envelhecimento muscular: como ocorre e o que você pode fazer para evitá-lo. Resultado da pesquisa: o que a maioria quer saber é sobre o envelhecimento muscular. Na última semana,...
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fevereiro 18, 2018

Epicondilite medial

Você sente dor no cotovelo? Não a ignore. Pode ser epicondilite medial.Hoje, você irá conhecer o segundo tipo de epicondilite: a epicondilite medial.Há algumas semanas, iniciei uma sequência de...
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julho 13, 2017

Dor no ombro: tudo o que você precisa saber!

Só quem sente dor no ombro sabe o quanto isso limita as atividades diárias. Não fosse suficiente, muitos sentem piora dessas dores ao deitar-se sobre o braço durante a...
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outubro 27, 2016

Tendinite: entenda de uma vez por todas!

O que é a tendinite?A tendinite é uma doença muito comum, caracterizada pela inflamação do tendão. Os sintomas iniciais são dor, calor e inchaço no local acometido, e em...
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junho 24, 2016

Quedas em idosos

Neste período do ano, celebramos a Semana Mundial de Prevenção as Quedas em Idosos. Essa síndrome, principalmente se acompanhada de fraturas, é possivelmente o pior evento que o idoso...
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março 16, 2016

Cigarro e Lesão do Manguito Rotador: o que Você Ainda Não Sabe!

O que cigarro e lesão do manguito rotador têm em comum? Você deve estar interrogando: “Cigarro e lesão do manguito rotador? Nunca ouvi falar disso!”. O ato de fumar...
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janeiro 31, 2016

Epicondilite lateral

A epicondilite lateral é, sem dúvida nenhuma, uma das doenças mais comuns em consultório ortopédico, especialmente em consultas com especialistas em cotovelo.Já falamos um pouco sobre a epicondilite no...
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janeiro 13, 2016

Tratamento da Capsulite Adesiva

Atendendo a pedidos, esclareço porque o tratamento da capsulite adesiva deve ser feito de maneira cuidadosa.Que atenção devemos ter com o tratamento da capsulite adesiva? Eu explico!No post anterior...
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novembro 23, 2015

Luxação acromioclavicular

Muitas pessoas sofrem com a luxação acromioclavicular! Veja aqui se você é uma delas.A luxação acromioclavicular poderia ser chamada de luxação da clavícula, pois é a porção lateral deste...
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outubro 29, 2015

Lesão do manguito rotador

Muita atenção com a lesão do manguito rotador! A lesão do manguito rotador é uma doença que acomete os tendões do ombro e podem afetar a qualidade de vida...
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