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Dor no ombro: tudo o que você precisa saber!

Dor, O Tendão, Prevenção de lesões Por 13 de julho de 2017 Tags: , , , , , , , , , , 2 Comments

Só quem sente dor no ombro sabe o quanto isso limita as atividades diárias. Não fosse suficiente, muitos sentem piora dessas dores ao deitar-se sobre o braço durante a noite, o que prejudica a qualidade do sono e o descanso.

Se fosse raro eu não estaria aqui falando sobre isso. Basta pensar um pouco e lembrar:

Conhece alguém que já tenha reclamado de dor no ombro?

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Diabetes e dor no ombro: entenda a relação entre essa doença e o sintoma

Informações aos pacientes, O Tendão, Você sabia? Por 4 de novembro de 2016 Tags: , , , , 4 Comments

Porque o diabetes e dor no ombro são doenças relacionadas?

Sim. O diabetes e dor no ombro são patologias relacionadas.

Mais do que isso, o diabetes causa inúmeras patologias ortopédicas, sendo que algumas delas podem ter como sintoma a dor no ombro. Um estudo realizado por reumatologistas de Curitiba-PR demonstrou uma alta prevalência de tendinites e entesopatias em pacientes diabéticos, envolvendo principalmente as estruturas articulares do membro superior.

Esta é uma doença metabólica crônica grave e um problema de saúde pública, caracterizado pelo excesso de açúcar no sangue. A prevalência mundial em 2000 era de 177 milhões de pessoas acometidas, aumentando progressivamente, com previsão de 360 milhões em 2030.

Os pacientes com diabetes apresentam uma série de complicações no aparelho musculoesquelético,

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Tendinite: entenda de uma vez por todas!

Informações aos pacientes, O Tendão, Prevenção de lesões Por 27 de outubro de 2016 Tags: , , , , , , , 4 Comments

O que é a tendinite?

A tendinite é uma doença muito comum, caracterizada pela inflamação do tendão. Os sintomas iniciais são dor, calor e inchaço no local acometido, e em casos mais avançados pode levar a perda de força para a execução de simples tarefas. Um movimento muito simples como escrever, digitar, ou segurar um copo d’agua pode ser extremamente penoso de ser executado.

A tendinite pode provocar muita dor e, dependendo do estágio da doença, causar perda de força, inchaço, atrofias, rigidez e até mesmo incapacidade do uso do membro afetado.

Quem costuma sofrer de tendinites?

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Tendinite: matéria a revista Ana Maria.

Informações aos pacientes, O Tendão Por 20 de outubro de 2016 Tags: , , , No Comments

Tendinite: entenda o que é, como tratar e como prevenir-se.

Matéria publicada sobre tendinite na revista Ana Maria. Não perca a oportunidade e tire suas dúvidas.

Leia também outros posts muito interessantes sobre esse assunto:

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Cigarro e Lesão do Manguito Rotador

Cigarro e Lesão do Manguito Rotador: o que Você Ainda Não Sabe!

Informações aos pacientes, O Tendão, Osteoporose, Prevenção de lesões, Você sabia? Por 16 de março de 2016 Tags: , , , , , , , , , , , 2 Comments

O que cigarro e lesão do manguito rotador têm em comum?

Você deve estar interrogando: “Cigarro e lesão do manguito rotador? Nunca ouvi falar disso!”.

O ato de fumar é causa reconhecida de doenças cardiovasculares, pulmonares e alguns canceres. O que poucos sabem é porque e como esses órgãos são afetados. Se você entender os mecanismos pelos quais o tabagismo pode danificar os tecidos, ficará claro o mal que ele causa.

Para isso, você precisa primeiro de uma aula básica sobre o funcionamento do nosso organismo. Aí vai!

Como os tecidos do nosso corpo se alimentam?

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epicondilite medial

Epicondilite medial

As articulações, Dor, Informações aos pacientes, Lesões do esporte, O Tendão, Prevenção de lesões Por 18 de fevereiro de 2016 Tags: , , , , , , , , , 2 Comments

Você sente dor no cotovelo? Não a ignore. Pode ser epicondilite medial.

Hoje, você irá conhecer o segundo tipo de epicondilite: a epicondilite medial.

Há algumas semanas, iniciei uma sequência de três posts para explicar a causa mais comum de dor no cotovelo em adultos: a epicondilite (clique aqui para ver o primeiro post sobre o tema). A única diferença entre a epicondilite lateral e a medial é o grupo de tendões acometidos. Vou explicar abaixo:

Epicondilite medial

A epicondilite medial foi descrita inicialmente como “cotovelo de golfista”, mas não acomete apenas os praticantes desta modalidade esportiva. Trata-se de uma entidade seis a dez vezes menos comum que a epicondilite lateral, o que não significa que seja rara.

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epicondilite lateral

Epicondilite lateral

As articulações, Dor, Informações aos pacientes, Lesões do esporte, O Tendão, Prevenção de lesões Por 31 de janeiro de 2016 Tags: , , , , , No Comments

A epicondilite lateral é, sem dúvida nenhuma, uma das doenças mais comuns em consultório ortopédico, especialmente em consultas com especialistas em cotovelo.

Já falamos um pouco sobre a epicondilite no artigo anterior (veja aqui). E vale lembrar de um ponto importante para que entenda melhor este artigo.

Sabemos que ela pode acometer duas regiões principais do cotovelo, a depender do grupamento musculo-tendíneo acometido:

  1. lateral: extensores do punho e dedos, e supinador do antebraço.
  2. medial: flexores do punho e dedos, e pronador do antebraço.

Neste post, falarei exclusivamente da porção lateral, a mais acometida de todas.

Epicondilite lateral, a causa mais comum de dor no cotovelo em adultos

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Epicondilite (dor no cotovelo)

Informações aos pacientes, Lesões do esporte, O Tendão Por 22 de janeiro de 2016 Tags: , , , , , , , , , , No Comments

Entenda a Epicondilite, popularmente conhecida como dor no cotovelo.

A epicondilite é a causa mais comum de dor no cotovelo em adultos, e leva milhares de pessoas anualmente aos consultórios médicos. A estimativa é que cerca de um milhão de novos casos* surjam todos os anos nos Estados Unidos. Um número bastante expressivo.

Encontramos as primeiras descrições desta doença na literatura germânica de 1873, feitas por um autor chamado Runge. Um século mais tarde, em 1882, o pesquisador Morris retratou uma condição dolorosa do cotovelo que acometia jogadores de tênis de grama, a qual denominou “lawn tennis arm” (braço do tênis de gramado). A patologia passou, após alguns estudos, a ser mundialmente conhecida como “tennis elbow” (cotovelo de tenista). Começavam ai os estudos para o entendimento da epicondilite.

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Tendinite calcária do ombro

Dor, O Tendão Por 27 de dezembro de 2015 Tags: , , , , 25 Comments

Não deixe de saber por que a tendinite calcária do ombro merece sua atenção!

A tendinite calcária é causa importante de dor no ombro e pode prejudicar suas atividades diárias. Existe de forma leve ou com poucos sintomas em uma grande quantidade de pessoas, e de repente, inicia-se a fase dolorosa, muito incapacitante. Quem já foi a um pronto atendimento ortopédico e recebeu esse diagnóstico sabe bem como a dor é forte. Você precisa ler esse post caso já tenha sentido dor no ombro alguma vez na vida.

É uma doença caracterizada pelo depósito de cristais de hidroxiapatita nos tendões que compõem o manguito rotador, sendo o supraespinal o mais acometido.

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Lesão do manguito rotador

Informações aos pacientes, O Tendão, Prevenção de lesões Por 29 de outubro de 2015 Tags: , , , , , 10 Comments

Muita atenção com a lesão do manguito rotador!

A lesão do manguito rotador é uma doença que acomete os tendões do ombro e podem afetar a qualidade de vida das pessoas. Sabe-se que chega a afetar uma em cada cinco indivíduos entre sessenta e oitenta anos, e mais da metade dos com mais de oitenta anos. Se não tratadas, as dores e as dificuldades de movimentar o braço podem se tornar graves, atrapalhando inclusive as atividades da vida diária como higiene pessoal, troca de roupas e até mesmo o ato de se alimentar.

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